Никогда не добавлял деМотиваторы в свой блог, и тут на тебе: вчера по поводу жары, уж больно наболело и было актуально и вот фотография с телефона. Этот демотиватор оказался в моем шкафчике, в фитнес-клубе. Арни огорчается по поводу моего жима. Нужно добавить нагрузку.

Кстати, уже скоро будет год с тех пор как я хожу на фитнес. Килограммы держатся на уровне 70.5 - 72.9. Я только бегаю со скоростью 9 км в час примерно по 30 минут, а потом отжимаюсь, качаю пресс, грудь, руки, ноги...(хвост?)